Perbezaan antara pronasi dan supinasi

Pronation vs supinasi

Pronation dan supination adalah istilah anatomi yang digunakan untuk menggambarkan putaran lengan dan kaki. Gerakan ini penting dalam penyerapan kejutan, keseimbangan, penyelarasan, dan pendorong badan.  Dalam lengan bawah, pronasi dan supinasi berlaku pada sendi pivot sinovial di proksimal dan distal hujung jejari dan ulna. Otot yang terlibat dalam pronasi dan supinasi dilampirkan pada jejari, yang kemudian bergerak di sekitar ulna tetap lengan bawah.

Apa itu Pronation?

Pronation berputar tangan untuk menghadap ke bawah supaya jejari dan ulna lengan bawah diseberang. Ia meletakkan telapak tangan di permukaan rata. Contohnya, pronasi melibatkan ketika mencurahkan sesuatu dari jag. Pronation melibatkan dua otot; pronator teres dan quadratus pronator. Teres pronator melintasi lengan anterior dari bahagian medial siku dan meluas ke separuh ke batang lateral jejari. Quadratus pronator terletak tepat di atas pergelangan tangan, melepasi melintang antara aci anterior bawah ulna dan jejari. Banyak pergerakan pronasi dibuat oleh quadratus pronator sahaja. Walau bagaimanapun, pronator teres terlibat terutamanya apabila kuasa tambahan diperlukan terhadap rintangan.

Supinasi

Supination bertukar lengan bawah untuk menghadap ke atas yang mengakibatkan ulna dan jejari selari. Gerakan ini lebih kuat daripada pronasi. Menghidupkan skru adalah contoh untuk penggantungan. Terdapat dua otot asas yang aktif dalam supinasi; iaitu, Biceps brachii dan Supinator. Brachii Biceps terlibat dalam pergerakan supinasi terhadap rintangan dengan menarik pada turberosity radial untuk memutar radius. Supinator terlibat dalam pergerakan perlahan supination, seperti ketika lengan digantung oleh sisi. Supinator berasal dari sisi Epicondyle daripada humerus dan kawasan bersebelahan ulna.

Pronation vs supinasi

• Dalam lengan bawah, pemakaian sendi radio-ulna menjadikan telapak tangan menghadap ke hadapan atau ke atas, sedangkan pronasi sendi yang sama menjadikan telapak tangan menghadap ke belakang atau ke bawah.

• supinasi lebih kuat daripada pronasi.

• Dalam lengan bawah, otot -otot yang disebut pronator teres dan quadratus pronator aktif dalam pronasi. Sebaliknya, otot yang disebut bisep brachii dan supinasi aktif dalam supinasi.

• Pronation menjadikan ulna dan jejari diseberang manakala hasil supinasi ulna dan radius selari.