Perbezaan antara meditasi dan doa

Meditasi vs Doa

Doa dan meditasi adalah dua bentuk persekutuan dan komunikasi dengan Tuhan tertinggi. Tidak kira kepercayaan yang anda miliki, cara untuk mencapai diri anda sendiri dan mencapai kedamaian dengan diri sendiri dan Tuhan sering melalui doa dan meditasi. Kebahagiaan sejati adalah ketika seseorang damai dengan dirinya dan tenaga tubuh dan minda seimbang. Cara untuk mencapai keseimbangan ini adalah melalui doa dan meditasi. Oleh kerana kaedah ini serupa dan sering bertindih, selalu ada kekeliruan dalam minda orang yang beriman. Artikel ini cuba membersihkan semua keraguan dengan membezakan antara meditasi dan doa.

Doa

Doa adalah cara yang dikembangkan oleh orang yang beriman untuk bercakap dengan Tuhan tertinggi, beritahu dia tentang penderitaan seseorang, dan minta dia memberikan bantuan dan penyelesaian kepada masalah yang dihadapi seseorang. Doa sedang mencari ke dalam untuk memberi tumpuan kepada dirinya sendiri, membuka dan mencurahkan hati kita di hadapannya. Doa mengingatkan kita tentang dualitas antara Tuhan dan diri kita ketika kita menyanyikan pujian -Nya. Singkatnya, doa adalah ritual yang dibuat untuk berhubung dengan Tuhan dalam setiap agama. Ia membuat seseorang merasa penting kerana ritual ini membolehkan seseorang berkomunikasi dengan ilahi. Walaupun doa tidak dimaksudkan untuk meminta bahan -bahan material dan fizikal dan bertujuan untuk memberikan hubungan antara Tuhan dan manusia, ia telah menjadi cara untuk meminta semua perkara dan penyelesaian duniawi untuk masalah dan penderitaan seseorang.

Meditasi

Meditasi adalah cara lain untuk berkomunikasi dengan Tuhan, walaupun ia sebahagian besarnya diamalkan di dunia timur, Hindu dan Buddhisme menjadi dua agama utama yang memberitakan meditasi. Kekristianan dan Judaisme di Barat Preach Doa sebagai cara persekutuan dengan Tuhan dan bercakap sedikit tentang meditasi. Meditasi adalah amalan di mana individu cuba menumpukan perhatian kepada diri sendiri dengan mengeluarkan semua gangguan di luar. Ketika tidak ada bunyi yang tidak disengajakan di dalam kepala anda, anda dapat mendengar bunyi Tuhan. Apabila fikiran berhenti menganyam pemikiran dan dapat menumpukan perhatian kepada simbol ilahi atau nyanyian, anda berada dalam keadaan meditasi ketika anda duduk dekat dengan fikiran anda dan bukannya menggunakannya yang anda lakukan sepanjang hari. Meditasi tidak dilakukan dengan tujuan dalam fikiran; ia bukan untuk mencapai apa -apa. Matlamat meditasi adalah untuk mencapai rasa relaksasi yang mendalam, perasaan melepaskan.