Perbezaan antara Yoga Kriya dan Kundalini Yoga

Kriya Yoga vs Kundalini Yoga

Kriya Yoga dan Kundalini Yoga adalah dua istilah yang digunakan dalam sistem yoga falsafah. Kedua -duanya berbeza antara satu sama lain dalam tujuan mereka. Kriya Yoga adalah disebut dicipta oleh Paramahamsa Yogananda yang terkenal Pengarang Autobiografi Yogi. Dia memasukkan istilah dalam bukunya. Malah Kriya Yoga mewakili gaya yoga yang dianjurkan oleh Paramahamsa Yogananda.

Kriya Yoga bertujuan untuk mencapai pertumbuhan rohani dalam kehidupan pengamal dengan mengawal skema pernafasan melalui sesi berat Pranayama. Singkatnya dapat dikatakan bahawa Kriya Yoga menunjukkan tahap pranayama yang berbeza.

Sebaliknya yoga kundalini merujuk kepada disiplin yoga fizikal dan mental yang bertujuan untuk membangunkan kesucian minda dan badan dengan itu membuka jalan untuk keadaan penyerapan rohani. Yoga Kundalini dapat diamalkan melalui teknik meditasi.

Sangat menarik untuk diperhatikan bahawa Kundalini Yoga juga dipanggil dengan nama yoga kesedaran kerana ia jauh dalam meningkatkan aspek kesedaran manusia, intuisi, dan pengetahuan tentang diri. Ia membawa potensi manusia tanpa had yang tersembunyi di dalam setiap manusia. Kundalini Yoga bertujuan untuk mengaktifkan kundalini shakti dalam setiap manusia untuk menjadikan dia mencapai kuasa rohani dan kualiti melayani orang lain yang mendapatkan pengamal lebih dekat dengan Tuhan.

Sangat menarik untuk diperhatikan bahawa Sage Patanjali Pengasas Sistem Falsafah Yoga tidak banyak bercakap tentang Yoga Kriya atau aspek Amalan Yoga Kundalini. Dia menegaskan terutamanya mengenai amalan yoga raja untuk mencapai keadaan tertinggi kebahagiaan. Kundalini Yoga juga bertujuan untuk mencapai keadaan kebahagiaan tertinggi. Ini adalah beberapa perbezaan antara Yoga Kriya dan Kundalini Yoga.

Pautan Berkaitan:

1. Perbezaan antara yoga yoga dan ashtanga yoga

2. Perbezaan antara yoga dan senaman