Perbezaan utama antara mentega kacang dan jem adalah bahan -bahan mereka; Mentega kacang mengandungi pasta yang diperbuat daripada kacang panggang manakala jem pada dasarnya dibuat dari pelbagai jenis buah -buahan.
Mentega kacang dan jem adalah spread popular yang digunakan dalam sandwic. Menambah salah satu daripada kedua -dua ini ke roti bakar atau hanya roti atau keropok biasa menambah rasa kepadanya. Bukan sahaja kedua -dua ini menambah rasa roti anda, tetapi mereka juga mempunyai manfaat kesihatan.
1. Gambaran Keseluruhan dan Perbezaan Utama
2. Apa itu mentega kacang
3. Apa itu jem
4. Perbandingan sampingan - mentega kacang vs jem dalam bentuk jadual
5. Ringkasan
Mentega kacang, seperti namanya, dibuat dari kacang tanah. Ia adalah pes yang diperbuat daripada kacang panggang mashing. Ia juga mengandungi bahan -bahan tambahan seperti minyak sayuran dan molase untuk mendapatkan konsistensi dan rasa. Mentega kacang kaya dengan protein; Selain itu, ia mengandungi sejumlah besar resveratrol, antioksidan. Selain itu, ia juga mempunyai manfaat kesihatan lain termasuk yang dibantu oleh kesihatan.
Mentega kacang popular di seluruh dunia. Malah, AS mempunyai Hari Mentega Kacang Negara. Ia boleh digunakan sebagai penyebaran roti, roti bakar atau keropok. Ia juga digunakan untuk membuat sandwic; Contohnya, mentega kacang dan sandwic jeli.
Jam pada dasarnya dibuat dari buah -buahan yang dihiris atau keseluruhan yang kemudian direbus dengan air dan gula. Produk akhir biasanya kelihatan seperti jeli. Kebanyakan masa, kesesakan hanya mengandungi satu buah, bukan campuran buah -buahan. Jams biasanya termasuk daging dan jus buah -buahan.
Beberapa kesesakan buah -buahan yang popular termasuk strawberi, raspberi, ceri, blueberry, pic, dan aprikot. Jem adalah sumber tenaga cepat yang baik.
Mentega kacang vs jem | |
Mentega kacang adalah pasta kacang tanah panggang | Jem adalah manis yang dibuat oleh buah mendidih dan gula hingga konsistensi tebal |
Bahan -bahan utama | |
Bahan utama adalah kacang tanah | Pelbagai jenis buah -buahan seperti strawberi, aprikot, raspberry, dan pic |
Proses pengeluaran | |
Mashing kacang panggang, mengakibatkan keadaan seperti tampal | Mencampurkan buah dengan air dan gula dan mendidih untuk membuat penyebaran seperti jeli |
Kalori | |
Makanan kalori yang tinggi - 100 gram mengandungi 589 kalori | Sumber tenaga cepat yang baik - 100 gram mengandungi 250 kalori |
Nutrien | |
Sumber protein yang sangat baik, ia mengandungi serat folat dan diet | Sumber vitamin C yang baik tetapi rendah dalam nilai pemakanan yang lain. |
Mentega kacang adalah penyebaran sandwic tertentu dan mempunyai kacang sebagai bahan utamanya. Walau bagaimanapun, jem boleh dibuat dari apa -apa buah termasuk tetapi tidak terhad kepada strawberi, blueberries, atau pic. Kedua -dua penyebaran ini sudah menjadi ruji ke banyak rumah.
Pixabay