Perbezaan antara leptin dan lektin

The Perbezaan utama antara leptin dan lektin adalah Leptin adalah hormon yang dirembeskan oleh sel -sel lemak, manakala lectin adalah protein tumbuhan yang mempunyai keupayaan untuk mengikat dengan karbohidrat.

Leptin dan lektin adalah dua bahan. Leptin adalah hormon yang memberikan kesan yang baik kepada kami. Sel lemak dari tisu adipose kami membuat lepton. Sebaliknya, lektin adalah protein yang berasal dari tumbuhan. Kepekatan lektin yang tinggi tidak baik untuk kesihatan kita.

Kandungan

1. Gambaran Keseluruhan dan Perbezaan Utama
2. Apa itu leptin
3. Apa itu lectin
4. Persamaan antara leptin dan lektin
5. Perbandingan sampingan - leptin vs lectin dalam bentuk jadual
6. Ringkasan

Apa itu leptin?

Leptin adalah hormon protein yang dibuat dalam sel lemak tisu adiposa dan diedarkan di aliran darah. Ia mempengaruhi keseimbangan tenaga badan dengan menghalang kelaparan apabila ia tidak memerlukan tenaga. Oleh itu, kita menyebutnya kebuluran atau hormon kenyang. Yang penting, hormon leptin menunjukkan hubungan langsung dengan lemak badan dan obesiti. Selain itu, ia mengambil bahagian dalam peraturan pengambilan makanan dan perbelanjaan tenaga. Akhirnya, ia membantu mengekalkan berat badan.

Rajah 01: Leptin

Oleh kerana leptin memainkan peranan penting dalam kehilangan berat badan, ia boleh didapati sebagai suplemen. Ia juga popular dalam mengurangkan selera makan dan mengawal selia kalori yang kita ambil dan dibakar.

Apa itu lectin?

Lectin adalah protein yang berasal dari tumbuhan. Mereka ditemui dalam kepekatan tinggi dalam gandum, rai, barli, kuman gandum, quinoa, beras, oat, millet dan jagung. Ia mempunyai keupayaan untuk mengikat dengan karbohidrat. Yang penting, jumlah lektin yang lebih besar dapat mengurangkan keupayaan tubuh kita untuk menyerap nutrien. Oleh itu, antinutrien adalah nama lain yang diberikan untuk lektin kerana mereka menyekat penyerapan beberapa nutrien.

Rajah 02: lektin

Walau bagaimanapun, sedikit lektin memberikan beberapa manfaat kesihatan. Mereka membantu bakteria yang baik yang hidup dalam sistem pencernaan manusia. Walau bagaimanapun, manusia tidak dapat mencerna lektin, jadi jika kita memakannya, mereka melalui usus kita tanpa mencerna.

Apakah persamaan antara leptin dan lektin?

• Kedua -dua leptin dan lektin adalah protein.
• Mereka memberi manfaat kesihatan.

Apakah perbezaan antara leptin dan lektin?

Leptin adalah hormon yang dirembeskan dari sel -sel lemak yang membantu mengawal berat badan manakala lektin adalah protein asal tumbuhan yang mengikat dengan karbohidrat. Jadi, ini adalah perbezaan utama antara leptin dan lectin. Selain itu, perbezaan selanjutnya antara leptin dan lektin adalah bahawa sel -sel lemak dalam tisu adipose membuat leptin dan melepaskannya ke dalam aliran darah kita sementara lectin hadir dalam tumbuhan seperti kekacang, bijirin dan sayur -sayuran malam. Secara fungsional, leptin membantu mengawal keseimbangan tenaga dengan menghalang kelaparan. Sebaliknya, lektin mengikat dengan karbohidrat dan mengurangkan keupayaan badan untuk menyerap nutrien.

Infographic di bawah menunjukkan lebih banyak perbandingan yang berkaitan dengan perbezaan antara leptin dan lektin.

Ringkasan - Leptin vs Lectin

Leptin bertindak sebagai hormon yang dirembeskan oleh sel -sel lemak. Ia membantu dalam mengawal selia keseimbangan tenaga dan menurunkan berat badan. Sebaliknya, lektin adalah protein tumbuhan. Ia mempunyai keupayaan untuk mengikat dengan karbohidrat dan mengurangkan penyerapan nutrien. Jadi, ini adalah ringkasan perbezaan antara leptin dan lectin.

Rujukan:

1. "Leptin."Leptin | Rangkaian Kesihatan Hormon, tersedia di sini.
2. Megan Ware, RDN. "Diet bebas lektin: faedah, risiko, dan makanan untuk dimakan dan dielakkan."Berita perubatan hari ini, Medilexicon International, boleh didapati di sini.

Ihsan gambar:

1. "Leptin" oleh I, Vossman (CC BY-SA 3.0) melalui Commons Wikimedia
2. "GULAN GS4 Semua" oleh Thamelry di Wikipedia Bahasa Inggeris - Dipindahkan dari EN.Wikipedia ke Commons oleh Shureg menggunakan Commonshelper (Domain Awam) melalui Commons Wikimedia