Perbezaan antara hipnosis dan hipnoterapi

Hypnosis vs hipnoterapi
 

Hypnosis dan hipnoterapi adalah jenis istilah baru yang semakin digunakan dalam amalan perubatan semasa. Walau bagaimanapun, idea asas digunakan pada abad yang lalu, tetapi kini nilai terapeutik telah ditambah kepadanya. Seperti nama mereka, hipnosis adalah keadaan fikiran manakala hipnoterapi adalah modaliti terapeutik di mana hipnosis digunakan. Jangan mengelirukan kedua -dua istilah ini; Mereka berbeza. Artikel ini menekankan perbezaan antara hipnosis dan hipnoterapi, yang akan membantu orang memahami apa hipnosis dan apa hipnoterapi.

Hipnosis

Seperti yang disebutkan di atas, hipnosis adalah keadaan kesedaran di mana minda sangat santai, dibuka dan menerima cadangan baru. Dengan kelonggaran yang mendalam ini, perhatiannya dikurangkan, sehingga kepekatan lebih banyak, yang sesuai untuk mempertimbangkan cadangan yang diberikan oleh ahli terapi.

Di sini, fikiran berada dalam keadaan di antara kesedaran dan tidur di mana orang itu akan melakukan apa sahaja yang sesuai dengan intuisi dan bukannya kecerdasan. Apa yang dilakukan oleh orang itu, apa suara dalaman memberitahu dia, dan fikiran biasanya kehilangan kawalan tingkah laku badan.

Terdapat kelebihan hipnosis. Ia boleh digunakan hanya untuk berada dalam keadaan bersantai yang mendalam, berasa tenang dan menyenangkan, atau sebagai terapi untuk mengubah tingkah laku yang tidak diingini. Hipnotis meyakinkan minda santai yang tidak sedarkan diri dengan cadangan baru seperti rokok dan cukup dari alkohol.

Telah didapati bahawa ia mempunyai pengaruh negatif dalam sesetengah orang kerana mereka mengalami masalah emosi setelah berada di tahap hipnosis.

Hipnoterapi

Hypnotherapy Seperti namanya dicadangkan adalah modaliti rawatan menggunakan hipnosis. Hypnotherapy telah digunakan untuk menghantar mesej kepada minda yang tidak sedarkan diri untuk mengetahui penyelesaian kepada masalah tertentu. Ini adalah satu bentuk psikoterapi di mana pesakit dan hipnoterapi menggunakan hipnosis, untuk mengetahui yang palsu percaya pada minda dan kerja semula pesakit pada mereka, sehingga pesakit dapat bergerak maju. Ia sentiasa terkawal, dan pesakit tidak sepatutnya melakukan apa -apa.

Terdapat beberapa kelebihan hipnoterapi. Ia digunakan untuk menyembuhkan penyakit dan juga untuk mewujudkan sikap positif dalam fikiran seseorang. Penggunaan hipnoterapi termasuk dalam gangguan fizikal, emosi, dan psikologi, untuk melegakan kesakitan pasca operasi, dan meminimumkan kesakitan buruh dengan mengurangkan tahap penghantaran buruh.

Ingat hipnoterapi bukan pengganti perubatan tetapi percuma. Ia telah digunakan secara meluas untuk kelonggaran umum, untuk mengatasi tekanan, kebimbangan perubatan atau emosi, menahan prosedur perubatan apabila ubat -ubatan dikontraindikasikan dan untuk kesejahteraan umum.