Perbezaan antara kecederaan dan kemarahan

Sakit hati vs kemarahan
 

Kecederaan dan kemarahan adalah dua emosi yang mempunyai perbezaan di antara mereka, tetapi sangat berkaitan. Sebagai manusia, kita semua berasa sakit, marah, kecewa, dan kecewa. Walau bagaimanapun, mempunyai pemahaman yang jelas mengenai kedua -dua emosi ini adalah penting kerana ia membolehkan individu mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang dirinya sendiri. Mari kita tentukan dua perkataan sebagai pengenalan. Sakit merujuk kepada menyebabkan atau merasa sakit. Kemarahan, sebaliknya, adalah perasaan tidak menyenangkan yang kuat. Bayangkan senario di mana anda berasa sakit kerana rakannya mengkhianati anda. Ini kemudian menjadi kekecewaan dan juga kemarahan. Kemarahan dan kecederaan sangat berkaitan; itulah sebabnya kebanyakan orang menganggap kemarahan sebagai hasil kecederaan. Ini adalah hubungan antara dua perkataan. Melalui artikel ini marilah kita mengkaji perbezaan antara kecederaan dan kemarahan.

Apa maksud sakit?

Sakit adalah emosi yang pengalaman individu ketika dia sakit. Orang ramai dapat merasakan kesakitan kerana banyak sebab dan tahap atau intensiti kesakitan juga boleh berbeza mengikut keadaan. Kadang -kadang orang merasa sakit kerana tindakan mereka sendiri. Pada masa lain, ia boleh disebabkan oleh tindakan yang lain. Mari kita lihat beberapa contoh:

Seorang kanak -kanak yang telah dimarahi oleh guru kerana tidak berfungsi dengan betul terasa sakit.

Seorang wanita yang diperkosa oleh seorang lelaki berasa sakit.

Seorang individu yang dikhianati oleh pasangan berasa sakit.

Dalam setiap keadaan, orang yang menyebabkan rasa sakit berbeza dan intensiti juga berbeza. Dalam beberapa situasi, ia boleh menjadi orang yang dekat dengan kami, atau orang asing. Ini kemudian boleh menjadi kemarahan atau keadaan di mana individu belajar untuk menindas emosi. Terutama, dalam hubungan dengan yang rapat, penting untuk terbuka tentang perasaan kita yang terluka daripada menindas kerana ia hanya mencemarkan kualiti hubungan.

Seorang kanak -kanak yang telah dimarahi oleh guru kerana tidak berfungsi dengan betul terasa sakit

Apa maksud kemarahan?

Kemarahan boleh ditakrifkan sebagai perasaan tidak menyenangkan. Kemarahan adalah emosi semula jadi seperti kebahagiaan atau kesedihan. Apabila seorang individu berasa sakit hati atau terancam, orang itu mula marah. Kemarahan adalah emosi sementara. Sebagai contoh:

Pasangan memutuskan untuk merayakan ulang tahun mereka dengan perjalanan ke kawasan luar bandar. Sebaik sahaja semua pengaturan dibuat dan mereka sudah bersedia untuk pergi, satu pasangan mengatakan bahawa perjalanan itu harus dibatalkan kerana perkara yang mendesak di tempat kerjanya. Pasangan lain marah dan menjerit.

Ini adalah contoh kemarahan. Individu berasa marah kerana dia terluka kerana rancangan itu dibatalkan pada saat -saat terakhir. Ini juga menekankan bahawa kemarahan boleh menjadi ungkapan sakit. Apabila orang menjadi marah, beberapa perubahan berlaku di badan mereka. Sebagai contoh, degupan jantung dinaikkan, otot menjadi tegang, dll. Dalam kehidupan seharian kita, kita menghadapi pelbagai situasi yang berpotensi membuat kita marah. Terutama, jika individu mempunyai perangai yang berapi -api, ini boleh berlaku agak kerap. Oleh itu, adalah penting untuk mengawal kemarahan seseorang ketika berurusan dengan orang lain kerana ia dapat mempengaruhi hubungan kita dengan keluarga, sahabat, dan yang dekat.

Apakah perbezaan antara kecederaan dan kemarahan?

• Sakit merujuk kepada menyebabkan atau merasakan kesakitan sedangkan kemarahan adalah perasaan tidak menyenangkan yang kuat.

• Kemarahan sering dilihat sebagai saluran yang terluka. Seseorang yang terasa cedera oleh tindakan orang lain biasanya marah kerana mencederakan perasaannya.

• Sakit dan kemarahan boleh menjadi intensiti yang berbeza -beza dan harus dikawal untuk mengekalkan hubungan positif dengan orang lain.

Imej ihsan: Pelajar dan lelaki yang marah melalui Pixabay (domain awam)