Perbezaan antara mendaki dan berjalan

Mendaki vs berjalan

Berjalan adalah satu aktiviti yang diketahui oleh kita semua kerana ia adalah satu -satunya bentuk pergerakan yang kita gunakan untuk bergerak. Ia berbeza dengan berjalan dalam erti kata bahawa ia santai dan tidak memerlukan kita untuk meletakkan apa -apa usaha khas untuk bergerak dari satu tempat ke tempat lain. Mendaki adalah satu lagi aktiviti ambulatori yang dilaksanakan oleh banyak orang sebagai satu bentuk latihan walaupun terdapat juga banyak yang mendapati ia menyegarkan dan penuh keseronokan dan keseronokan. Seseorang berjalan ketika dia sedang mendaki walaupun berada di persekitaran semula jadi. Apa yang memisahkan mendaki dari berjalan? Mari kita cari dalam artikel ini.

Berjalan

Berjalan atau ambulasi adalah cara semulajadi pergerakan manusia walaupun dipelajari oleh bayi yang baru lahir dengan amalan. Walau bagaimanapun, dalam artikel ini, kami lebih prihatin dengan berjalan sebagai bentuk latihan dan bukannya satu bentuk pergerakan semata -mata. Berjalan telah dianggap sebagai cara latihan yang bermanfaat oleh doktor walaupun seseorang harus berjalan dengan postur yang betul dan pada kelajuan yang berterusan dan bukannya berjalan santai. Berjalan telah dibuktikan untuk mengurangkan kejadian kanser, diabetes, penyakit koronari, dan juga kebimbangan dan kemurungan. Berjalan juga meningkatkan jangka hayat manusia.

Mendaki

Mendaki adalah aktiviti luaran yang mencabar yang memerlukan seseorang berjalan di persekitaran semula jadi yang sering bergunung. Orang suka mendaki, dan aktiviti ini menjadi begitu popular sehingga laluan khas untuk berjalan diwujudkan di kawasan pergunungan, untuk menyediakan orang -orang dengan kawasan baru dan menggalakkan mereka. Orang ramai mendaki untuk pelbagai sebab. Terdapat banyak manfaat kesihatan mendaki seperti kehilangan berat badan, mengurangkan kebimbangan, dan untuk toning umum badan yang lebih rendah, terutama kaki. Terdapat kenaikan hari kedua yang selesai dalam satu hari dan backpacking yang memerlukan hiking untuk dilakukan pada beberapa hari, untuk menyelesaikan jejak.

Apakah perbezaan antara mendaki dan berjalan?

Kamus mengatakan bahawa hiking berjalan lancar untuk keseronokan. Definisi ini pastinya menyamakan hiking dengan berjalan, tetapi tidak jelas ketika berjalan menjadi mendaki. Adakah keseronokan, berjalan di persekitaran semula jadi, membawa ransel di punggung anda yang membentuk hiking atau ada sesuatu yang lebih banyak yang membuat berjalan kaki berjalan kaki? Berjalan di sepanjang pantai masih berjalan dan berjalan di jalan yang cenderung di bandar juga berjalan. Ia mempunyai kaitan dengan laluan yang tidak berturap dan juga dengan fakta bahawa perkhemahan sebagai aktiviti membuat hiking lebih menarik dan menarik. Akhirnya, semuanya beralih ke kawasan di mana orang itu menghabiskan waktunya yang memutuskan sama ada dia berjalan atau mendaki.