Perbezaan antara glucosamine chondroitin dan glucosamine MSM

The Perbezaan utama Antara glukosamin chondroitin dan glukosamin MSM ialah Menurut kajian penyelidikan baru-baru ini, kompleks glucosamine-chondroitin memberikan kelegaan dari gejala osteoarthritis yang agak perlahan daripada kompleks MSM glucosamine.

Glucosamine adalah sebatian organik yang boleh dikategorikan sebagai gula amino. Ini berguna sebagai makanan tambahan. Menurut kajian penyelidikan baru -baru ini, glukosamin dalam kombinasi dengan chondroitin atau MSM (methylsulfonylmethane) dapat melegakan kesakitan dari osteoarthritis.

Kandungan

1. Gambaran Keseluruhan dan Perbezaan Utama
2. Apa itu Glucosamine Chondroitin
3. Apakah Glucosamine MSM
4. Perbandingan sampingan - Glucosamine Chondroitin vs Glucosamine MSM dalam bentuk jadual
5. Ringkasan

Apa itu Glucosamine Chondroitin?

Glucosamine adalah sebatian organik yang mempunyai formula kimia C6H13O5. Kita boleh mengkategorikannya sebagai gula amino dan merupakan pendahulu yang menonjol dalam sintesis biokimia protein dan lipid glikosilated. Kita dapat mengenal pasti glukosamin sebagai salah satu monosakarida yang paling banyak.

Apabila mempertimbangkan penyediaan glukosamin, kita boleh mengeluarkannya melalui pemprosesan chitin dari kerang kerang, termasuk udang, lobster, dan ketam. Selain itu, untuk menangkap mata orang vegetarian di pasaran, pengeluar telah membawa produk glukosamin menggunakan spesies kulat seperti Aspergillus Niger dan melalui penapaian jagung.

Terdapat beberapa kegunaan perubatan glukosamin yang penting. Ia berguna sebagai makanan tambahan dan tidak dianggap sebagai ubat preskripsi. E.g. Glukosamin tidak sah di Amerika Syarikat untuk digunakan sebagai ubat untuk sebarang penyakit. Oleh itu, bahan ini boleh didapati di pasaran sebagai suplemen yang menyokong struktur dan fungsi sendi. Tetapi, pasaran ini mensasarkan orang dengan osteoarthritis. Bentuk glukosamin yang paling biasa dijual ialah glucosamine sulfate. Terdapat beberapa bentuk lain juga - e.g. Glucosamine-Chondroitin, Glucosamine Hydrochloride, dan lain-lain.

Glucosamine Chondroitin adalah bentuk yang kompleks dari gabungan glukosamin dengan chondroitin sulfat. Ia berguna sebagai ubat dalam bidang perubatan, dan ia tidak ditetapkan secara rutin untuk merawat orang yang mempunyai osteoarthritis gejala lutut kerana ada bukti yang tidak mencukupi bahawa ubat ini dapat membantu dalam hal ini. Oleh itu, ini adalah ubat alternatif untuk merawat osteoarthritis. Selain itu, terdapat beberapa kesan sampingan untuk memakan kompleks ini, termasuk mual dan cirit -birit.

Apakah Glucosamine MSM?

Glucosamine MSM adalah sebatian kompleks yang diperbuat daripada gabungan glukosamin dan metilsulfonylmethane. Menurut beberapa kajian penyelidikan India, apabila kompleks MSM glucosamine digunakan untuk melegakan kesakitan dari osteoarthritis, terdapat peningkatan gejala seperti kesakitan, keradangan dan pembengkakan pada pesakit yang lega dari pengambilan kompleks MSM glukosamin. Walau bagaimanapun, penyelidikan membandingkan aktiviti kompleks chondroitin glucosamine bersama -sama dengan kompleks MSM glucosamine, yang mengakibatkan pelepasan kesakitan yang berlaku jauh lebih cepat apabila kompleks MSM glukosamin digunakan. Dalam erti kata lain, penambahan MSM ke glucosamine dengan ketara mengurangkan masa manfaat yang dapat kita dapatkan dari kompleks ini. Kajian penyelidikan ini juga menunjukkan bahawa penambahan MSM kepada glukosamin meningkatkan magnitud manfaat ini.

Apakah perbezaan antara glucosamine chondroitin dan glucosamine MSM?

Glucosamine adalah sebatian organik yang boleh kita dikategorikan sebagai gula amino. Ini berguna sebagai makanan tambahan. Menurut penyelidikan baru -baru ini, glukosamin dalam kombinasi dengan chondroitin atau MSM (methylsulfonylmethane) dapat melegakan kesakitan dari osteoarthritis. Walau bagaimanapun, Glucosamine tidak ditetapkan secara rutin kerana merawat orang yang mempunyai osteoarthritis gejala lutut kerana terdapat bukti yang tidak mencukupi untuk menunjukkan keberkesanannya. Walau bagaimanapun, perbezaan utama antara glucosamine-chondroitin dan glucosamine MSM ialah kompleks glucosamine-chondroitin memberikan kelegaan dari gejala osteoarthritis yang agak perlahan daripada kompleks MSM glucosamine.

Ringkasan -Glucosamine Chondroitin vs Glucosamine MSM

Kompleks MSM Kompleks dan Glucosamine Glucosamine dan Glucosamine adalah suplemen penting yang terdapat di pasaran. Perbezaan utama antara glucosamine chondroitin dan glucosamine MSM adalah menurut penyelidikan baru-baru ini, kompleks glucosamine-chondroitin memberikan kelegaan dari gejala osteoarthritis yang agak perlahan daripada kompleks MSM glucosamine. Walau bagaimanapun, Glucosamine tidak ditetapkan secara rutin kerana merawat orang yang mempunyai osteoarthritis gejala lutut kerana terdapat bukti yang tidak mencukupi untuk menunjukkan keberkesanannya.

Rujukan:

1. Dersarkissian, Carol. Suplemen Arthritis: Glucosamine, Chondroitin, dan MSM. 22 Julai 2020, boleh didapati di sini.

Ihsan gambar:

1. "Osteoarthritis" oleh Bruceblaus - Kerja Sendiri (CC BY -SA 4.0) melalui Commons Wikimedia