Perbezaan antara kepekatan dan meditasi
Perbezaan utama - Meditasi Kepekatan vs
Konsentrasi dan meditasi adalah dua perkataan yang sering dikelirukan kerana persamaan dalam makna mereka, walaupun sebenarnya ada perbezaan. Kebanyakan orang, bagaimanapun, cenderung menggunakan kata -kata secara bergantian. Pertama mari kita tentukan dua perkataan. Konsentrasi berjumlah memfokuskan semua perhatian atau kemampuan mental seseorang. Sebaliknya, meditasi adalah proses yang mana pemikiran yang timbul dalam fikiran dipotong. Ini menunjukkan bahawa terdapat perbezaan yang jelas antara kepekatan dan meditasi. Dalam artikel ini marilah kita memahami perbezaan kedalaman.
Apa itu kepekatan?
Konsentrasi berjumlah memfokuskan semua perhatian atau kemampuan mental seseorang. Singkatnya boleh dikatakan bahawa kepekatan terdiri daripada perbuatan atau kuasa untuk memfokuskan perhatian seseorang. Perhatikan ayat 'Pelajar perlu mengembangkan kepekatan'. Konsentrasi sangat penting untuk pelajar. Contohnya bayangkan situasi di mana anda perlu belajar dengan baik untuk lulus peperiksaan. Anda hanya dapat belajar dengan baik jika anda menumpukan perhatian pada kerja sahaja. Sekiranya anda terganggu oleh orang lain, suara -suara di sekeliling anda, pemikiran lain maka t sukar untuk menumpukan perhatian. Oleh itu, membangunkan keupayaan seseorang untuk menumpukan perhatian boleh menjadi kelebihan yang melampau bagi pelajar.
Kadang -kadang perkataan 'kepekatan' digunakan dalam erti kata 'sesuatu yang dibawa bersama' seperti dalam ayat 'Bandar ini mempunyai kepekatan sumber'. Dengan kata lain, kepekatan bermakna sesuatu yang dibawa bersama atau berkumpul bersama.
Ahli falsafah akan mengatakan bahawa kepekatannya hanya mungkin apabila minda dikawal. Salah satu perbezaan utama antara kepekatan dan meditasi ialah kepekatan melibatkan pemikiran sedangkan meditasi tidak melibatkan pemikiran.
Apa itu meditasi?
Meditasi adalah proses yang mana pemikiran yang timbul dalam fikiran dipotong. Malah, pemikiran dipotong ketika mereka muncul dalam fikiran. Pengamal sistem falsafah yoga mencadangkan kaedah meditasi tertentu. Mereka mengatakan bahawa mata harus separuh tertutup, dan mereka harus ditujukan pada ujung hidung.
Pakar yoga mengatakan bahawa meditasi terdiri daripada pengekalan keadaan tanpa pemikiran untuk tempoh masa yang ditetapkan. Fikiran cenderung bangkit dalam minda berkali -kali. Kewajipan Yogi adalah untuk menghentikan pemikiran dari berkembang lagi.
Perkataan 'meditasi' adalah ekspresif bersenam bertemakan dalam renungan dan banyak digunakan dalam erti kata agama. Perkataan 'bermeditasi' biasanya diikuti oleh preposisi 'pada' atau 'atas'. Perkataan 'bermeditasi' berasal dari 'meditari' Latin yang bermaksud 'merenung'. Sangat menarik untuk mengetahui bahawa banyak jenis teknik meditasi akan datang hari ini. Dalam Buddhisme, banyak teknik digunakan untuk meditasi. Ini membolehkan individu mendapat ketenangan fikiran. Seperti yang anda dapat perhatikan terdapat perbezaan yang jelas antara kepekatan dan meditasi. Ini dapat diringkaskan seperti berikut.
Apakah perbezaan antara kepekatan dan meditasi?
Definisi kepekatan dan meditasi:
Konsentrasi: Konsentrasi berjumlah memfokuskan semua perhatian atau kemampuan mental seseorang.
Meditasi: Meditasi adalah proses yang mana pemikiran yang timbul dalam fikiran dipotong.
Ciri -ciri kepekatan dan meditasi:
Pemikiran:
Konsentrasi: Apabila menumpukan perhatian adalah pada satu pemikiran.
Meditasi: Dalam pemikiran meditasi yang datang kepada individu terputus.
Penggunaan:
Konsentrasi: Konsentrasi boleh sangat bermanfaat untuk pelajar.
Meditasi: Meditasi diamalkan dalam pelbagai agama dan juga dalam yoga.
Ihsan gambar:
1. Tentera Laut AS 040311-N-2413T-002 pelayar yang diberikan kepada USS Nimitz (CVN 68) menumpukan perhatian untuk mengambil peperiksaan kemajuan kelas kedua Tentera Laut (E-5) oleh U.S. Foto Tentera Laut oleh Airman Maebel Tinoko. [Domain Awam], melalui Wikimedia Commons
2. "Bertafakur di Madison Square Park" oleh Beyond My Ken - Kerja Sendiri. [GFDL] melalui Wikimedia Commons
