Perbezaan antara harga diri dan keberkesanan diri

Harga diri vs keberkesanan diri

Kita semua tahu makna kata -kata dan keberkesanannya bukan? Tetapi apabila diterapkan pada diri, konsep harga diri dan keberkesanan diri menjadi sangat mengelirukan, sehingga orang cenderung menggunakan kata -kata secara bergantian yang salah. Artikel ini akan menjelaskan perbezaan antara kedua -dua konsep untuk membolehkan seseorang menggunakan satu atau istilah lain dengan betul.

Harga diri

Walaupun kebanyakannya terhad kepada psikologi, harga diri telah menjadi kata yang sangat popular hari ini dan biasanya merujuk kepada orang yang mempunyai harga diri yang tinggi atau harga diri yang rendah. Sendiri adalah konsep yang merujuk kepada penilaian keseluruhan seseorang terhadap dirinya sendiri. Ini adalah penilaian nilai sendiri. Tidak ada skala untuk mengukur harga diri tetapi anda boleh memberitahu sama ada seseorang mempunyai harga diri yang tinggi atau harga diri yang rendah dengan tingkah laku dan reaksinya terhadap persekitarannya. Harga diri adalah pendapat yang ada tentang dirinya. Orang yang mempunyai harga diri yang tinggi mempunyai imej diri yang baik dan orang -orang seperti itu percaya bahawa mereka adalah baik, boleh dipercayai, rajin, jujur ​​dan ramah kepada orang lain. Harga diri sama seperti cermin di mana anda dapat melihat kualiti anda seperti yang anda lihat gambar anda dalam cermin.

Walau bagaimanapun, mereka yang mempunyai harga diri yang rendah adalah orang yang malu -malu, malu, introvert, dan tidak berdaya saing. Orang seperti itu percaya bahawa orang lain lebih baik daripada mereka dan walaupun memakai pakaian yang terbaik akan merasa janggal dan merasakan bahawa orang lain lebih baik berpakaian daripada mereka. Orang yang mempunyai harga diri yang rendah tidak pernah menyedari potensi mereka dan dikutuk untuk menjalani kehidupan sub standard, sekurang -kurangnya dalam hati. Harga diri adalah penting dan penting untuk mempunyai sikap positif terhadap kehidupan dan orang lain. Harga diri yang rendah diterjemahkan ke dalam keyakinan diri yang lemah yang menyebabkan orang mempunyai perasaan negatif dan orang tersebut mungkin akan memberikan cabaran yang agak mudah.

Keberkesanan diri

Keberkesanan diri adalah konsep yang berkaitan dengan harga diri. Ia diperkenalkan oleh Albert Bandura. Sekiranya anda pernah mendengar tentang lokus kawalan, anda akan memahami istilah ini dengan mudah. Ini adalah penilaian individu mengenai keupayaannya untuk melaksanakan tugas atau menghadapi situasi. Ini adalah satu perasaan yang membina semasa anda belajar dan menguasai kebolehan yang berbeza dalam hidup. Malah, keberkesanan diri adalah kepercayaan yang kuat terhadap keupayaan anda sendiri untuk berjaya menentang segala kemungkinan. Sekiranya anda mempunyai kepercayaan yang kuat terhadap keupayaan anda untuk mempelajari perkara -perkara baru, anda cenderung untuk mengembangkan rasa keberkesanan diri.

Harga diri vs keberkesanan diri

Seseorang mungkin tidak tahu menari bola dan mungkin mempunyai keberkesanan diri yang rendah untuk tarian bola, tetapi itu tidak menghasilkan harga diri yang rendah jika dia tidak memikirkan tarian bola yang penting dalam hidupnya. Oleh itu, anda dapat melihat bahawa harga diri berbeza dari keberkesanan diri. Diri harga diri adalah perasaan dalaman yang tetap sementara keberkesanan diri adalah perasaan yang bergantung pada prestasi yang ada. Sekiranya mereka sama, anda akan berada pada satu hari yang tinggi dan terasa sangat pada keesokan harinya ketika berhadapan dengan tugas yang anda tidak mempunyai kemampuan untuk melaksanakan. Begitu juga, anda tahu bahawa kejayaan atau kegagalan dalam satu tugas tidak menjejaskan harga diri anda. Anda tahu bahawa anda bernilai lebih daripada prestasi atau lebih.