Perbezaan antara harga diri dan aktualisasi diri

Perbezaan utama - harga diri vs Aktualisasi diri
 

Harga diri dan aktualisasi diri adalah dua istilah yang berkaitan yang mempunyai makna yang agak serupa. Harga diri adalah gambaran penilaian seseorang sendiri terhadap nilai dia. Realisasi diri adalah realisasi atau pemenuhan bakat dan potensi seseorang. Ini adalah Perbezaan utama antara harga diri dan aktualisasi diri. Kedua -dua konsep ini dianggap sebagai peringkat dalam 'Hierarki Keperluan Manusia' Maslow. Aktualisasi diri adalah peringkat terakhirnya, dan semua keperluan manusia lain termasuk harga harus dicapai, untuk mencapai aktualisasi diri.

Kandungan

1. Gambaran Keseluruhan dan Perbezaan Utama
2. Apa itu harga diri
3. Apa itu aktualisasi diri
4. Perbandingan sampingan - harga diri vs aktualisasi diri dalam bentuk jadual
5. Ringkasan

Apa itu harga diri?

Harga diri mencerminkan penilaian emosional secara keseluruhan seseorang terhadap nilai sendiri. Ia adalah sikap terhadap diri dan merangkumi kepercayaan dan keadaan emosi (rasa malu, kebanggaan, putus asa, dll.) Harga diri dapat digambarkan hanya sebagai cara kita memikirkan diri kita sendiri. Dalam psikologi, harga diri membantu menentukan sama ada seseorang suka dirinya sendiri atau tidak. Ini boleh digambarkan sebagai kurang keyakinan diri dan harga diri yang tinggi. Seseorang yang mempunyai harga diri yang tinggi mungkin merasakan bahawa mereka baik pada perkara. Seseorang yang mempunyai harga diri yang tinggi mungkin merasa bangga dan menang sedangkan seseorang yang mempunyai harga diri yang rendah mungkin merasa putus asa dan malu. Harga diri yang rendah sering dikaitkan dengan gangguan makan, kemurungan, kecederaan diri dan buli.

Rajah 01: harga diri yang tinggi

Banyak teori psikologi termasuk konsep harga diri. Abraham Maslow, ahli psikologi Amerika, termasuk harga diri dalam 'Hierarki Keperluan Manusia', yang akan diterangkan dengan lebih terperinci dalam bahagian berikut. Menurut Maslow, ekspresi harga diri yang paling sihat "adalah yang nyata yang kita layak untuk orang lain, lebih daripada kemasyhuran, kemasyhuran dan pujian". Carl Rogers berteori bahawa harga diri yang rendah adalah asal usul masalah orang ramai.

Dalam psikologi, harga diri dinilai dalam inventori laporan diri. Skala Harga Diri Rosenberg (RSES) adalah instrumen yang paling biasa digunakan untuk mengukur harga diri seseorang.

Apa itu aktualisasi diri?

Realisasi diri adalah keinginan seseorang untuk menggunakan semua kebolehannya untuk mencapai dan menjadi segala yang mungkin dia dapat. Ini adalah realisasi atau pemenuhan bakat dan potensi seseorang. Aktualisasi diri dianggap sebagai keperluan atau pemacu yang ada pada semua orang.

Istilah pengertian diri pada asalnya diperkenalkan oleh Kurt Goldstein, tetapi ia menjadi terkenal dengan 'Hierarki Keperluan Manusia' Maslow '. Dalam teori Maslow, aktualisasi diri adalah tahap akhir perkembangan psikologi yang dapat dicapai apabila semua keperluan asas dan mental telah dipenuhi. Dia menggambarkan ini sebagai "apa yang boleh dilakukan oleh seorang lelaki, dia mesti".

Hierarki Keperluan Manusia Maslow

Menurut 'Hierarki Keperluan Manusia' yang dicipta oleh Abraham Maslow pada tahun 1943, keperluan manusia dapat dimasukkan ke dalam lima tahap:

1. Keperluan fisiologi - seperti pernafasan, makanan, air dan tidur
2. Keselamatan - Perlu keselamatan dan perlindungan, kebebasan dari ketakutan
3. Cinta dan kepunyaan - menjadi sebahagian daripada kumpulan, menerima dan memberi cinta
4. Esteem - Asas Dua Keperluan Esteem: Esteem untuk diri sendiri dan keinginan untuk reputasi atau menghormati orang lain
5. Aktualisasi Sendiri - Menyedari Potensi Peribadi, Mencari Pertumbuhan Peribadi

Rajah 02: Hierarki Keperluan Manusia Maslow

Aktualisasi diri adalah peringkat akhir hierarki, dan semua keperluan lain termasuk harga diri harus dipenuhi untuk mencapai peringkat akhir ini.

Maslow juga pernah menamakan keperibadian yang dianggapnya telah sampai ke tahap aktualisasi diri. Beberapa keperibadian ini termasuk Abraham Lincoln, Albert Einstein, Thomas Jefferson, Aldous Huxley dan Aldous Huxley. Seseorang yang telah mencapai aktualisasi diri memaparkan kualiti seperti moral, kreativiti, spontan, penyelesaian masalah, kekurangan prasangka dan penerimaan fakta.

Apakah perbezaan antara harga diri dan aktualisasi diri?

Ringkasan - harga diri vs aktualisasi diri

Harga diri dan aktualisasi diri adalah dua konsep yang berkaitan dalam psikologi. Perbezaan antara harga diri dan aktualisasi diri adalah dalam makna asas mereka; Harga diri adalah gambaran penilaian seseorang sendiri tentang nilai beliau; realisasi diri adalah realisasi atau pemenuhan bakat dan potensi seseorang.

Rujukan:

1."Sendiri: Definisi & Contoh."Program Psikologi Positif, 18 Nov. 2017. Terdapat di sini 
2.McLeod, Saul. "Hierarki keperluan Maslow."Hanya psikologi, hanya psikologi. Terdapat di sini 
3.Maslow, Abraham H., dan Robert Frager. Motivasi dan keperibadian. Pendidikan Pearson, 1987.

Ihsan gambar:

1.'Sendiri' (domain awam) melalui publicdomainpictures.jaring
2.'Hierarki Maslow of Needs'by Pengguna: FactoryJoe (CC BY-SA 3.0) melalui Commons Wikimedia