Perbezaan antara kulit longgar dan lemak

The Perbezaan utama antara kulit dan lemak yang longgar adakah kulit longgar dapat dengan mudah mencubit dan ditarik ke luar, sementara lemak tidak dapat ditangkap dengan mudah.

Ramai orang yang menurunkan berat badan secara dramatik menghadapi masalah kulit yang berlebihan atau kulit longgar. Kulit longgar di sekitar perut, lengan, bahu, atau paha kelihatan seperti lemak. Lemak adalah lemak badan subkutaneus yang berlebihan. Selalunya, sukar untuk membezakan lemak lemak dan longgar. Orang yang telah kehilangan berat badan dengan cepat ditinggalkan dengan kulit yang berlebihan yang kendor dan hodoh, menjadikan mereka kelihatan seolah -olah mereka mempunyai lemak di kawasan yang salah di badan mereka. Ujian mudah dapat membezakan kulit dan lemak yang longgar.

Kandungan

1. Gambaran Keseluruhan dan Perbezaan Utama
2. Apa itu kulit longgar
3. Apa itu gemuk
4. Persamaan - Kulit dan lemak yang longgar
5. Kulit longgar vs lemak dalam bentuk jadual
6. Ringkasan - Kulit longgar vs lemak

Apa itu kulit longgar?

Kulit adalah organ hidup yang membentang dan mengecut mengikut berat badan atau penurunan berat badan seseorang. Kulit longgar adalah kulit yang akan kekal setelah anda kehilangan berat badan dengan cepat. Orang yang berlebihan berat badan atau gemuk selalu cenderung untuk meningkatkan berat badan. Mereka tergesa -gesa menurunkan berat badan dan berakhir dengan kulit longgar yang teruk. Oleh itu, pengurangan berat badan secara beransur -ansur adalah pilihan terbaik untuk mengelakkan kulit longgar selepas penurunan berat badan. Kulit longgar boleh disebabkan kehamilan, diet, dan bersenam.

Rajah 01: Kulit longgar

Selain kehilangan deposit lemak, anda mungkin kehilangan banyak otot dan air. Kulit longgar dilihat di kawasan perut yang lebih rendah. Ia juga boleh dilihat di bawah lengan atau kaki anda. Kehilangan berat badan perlahan adalah cara paling mudah untuk mengelakkan kulit yang longgar. Kulit longgar yang teruk memerlukan pembedahan untuk dibaiki.

Apa itu gemuk?

Lemak adalah lemak badan subkutaneus yang berlebihan yang mungkin boleh disalah anggap sebagai kulit longgar kerana lemak subkutaneus lembut dan longgar. Apabila dibandingkan dengan kulit longgar, jika anda mempunyai lemak, anda tidak boleh mencubitnya. Lemak subkutan terdapat di bawah kulit anda di seluruh badan. Anda boleh membakar lemak yang berlebihan dengan melakukan kardio, termasuk berlari, berbasikal, berenang, dan aktiviti intensiti tinggi yang lain. Lemak perut berlebihan tidak baik untuk kesihatan anda. Ia sering dikaitkan dengan risiko jantung yang tinggi.

Apakah persamaan antara kulit dan lemak yang longgar?

• Kulit longgar dan lemak kelihatan sama.
• Malah, kulit longgar di sekitar perut, lengan, bahu, atau paha kelihatan seperti lemak,
• Imej yang menunjukkan kulit dan lemak longgar lebih kurang serupa.
• Kedua -dua kulit dan lemak longgar harus dielakkan.

Apakah perbezaan antara kulit longgar dan lemak?

Kulit longgar adalah kulit yang anda tinggalkan selepas penurunan berat badan yang drastik atau kehamilan, sementara lemak adalah lemak subkutaneus yang berlebihan yang terletak di bawah kulit di seluruh badan. Jadi, ini adalah perbezaan utama antara kulit longgar dan lemak. Selain itu, kulit longgar dapat dengan mudah mencubit dan ditarik ke luar, sementara lemak tidak dapat ditangkap dengan mudah. Oleh itu, ini adalah satu lagi perbezaan utama antara kulit longgar dan lemak. Juga, dengan melakukan kardio, anda tidak dapat mengurangkan kulit longgar, tetapi anda dapat mengurangkan lemak dengan membakar dari kardio.

Infographic berikut menyenaraikan perbezaan antara kulit longgar dan lemak dalam bentuk tabular untuk perbandingan sampingan.

Ringkasan -Kulit longgar vs lemak

Kulit longgar dan lemak dapat dibezakan dengan mudah. Sekiranya anda boleh mencubit sedikit kulit dan menariknya dari badan, itu adalah kulit longgar. Kulit longgar boleh disebabkan oleh penurunan berat badan drastik atau kehamilan. Sekiranya gemuk, anda tidak akan dapat merebutnya. Kulit longgar mungkin kelihatan seperti lemak, tetapi ia berkerut dan memberikan penampilan orang tua, tidak seperti lemak yang ketat dan berisi. Oleh itu, ini adalah ringkasan perbezaan antara kulit dan lemak longgar.

Rujukan:

1."Bagaimana untuk menentukan sama ada saya mempunyai lemak atau kulit longgar di abs saya." HIDUP BERSEMANGAT.Com, kumpulan daun.
2. "Menghilangkan kulit longgar selepas penurunan berat badan."Dunia Kurang Upaya, Dunia Kurang Upaya, 1 Mei 2018.

Ihsan gambar:

1. "IMG 20171008 095805Upload Wizard" oleh ES Ragpat - Kerja Sendiri (CC BY -SA 4.0) melalui Commons Wikimedia